ক্যারট বা গাজরের উপকারিতা সম্পর্কে আমরা কম বেশি সবাই জানি। গাজর রূপচর্চায় অতুলনীয়। গাজর নিয়মিত খেলে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে দ্বীপ্তিময় ও উজ্জ্বল। তবে আপনি জানেন কী, গাজর দিয়ে আজকাল ফেসিয়ালও করা যায় আর তা খুব কম সময়ের মধ্যেই। আপনি ঘরে বসেও করে নিতে পারেন ক্যারট ফেসিয়াল।
উপকরণঃ
• ক্লিঞ্জার
• স্ক্রাব
• টোনার
• গাজর
• মধু
• ভিটামিন-ই ক্যাপসুল
কেন ক্যারট ফেসিয়াল করবঃ
• এতে রয়েছে ভিটামিন ই ক্যাপসুল যা সরাসরি আমাদের ত্বকের ভেতরে গিয়ে পৌঁছবে।
• গাজরের ভেতর আছে ভিটামিন এ, সি,পটাশিয়াম এবং অ্যান্টিওক্সিডেন্ট
• মধুতে আছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রপারটিজ
• ত্বক ময়েশ্চারাইজ করে
• ব্রণের প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে
পদ্ধতিঃ
ক্লিঞ্জিং
ক্লিঞ্জিং দিয়ে মুখ ধোয়ার পূর্বে প্রথমে গরম ভাপ নিয়ে নিন। এটি আপনার মুখের রন্ধ্র খুলে দিতে সাহায্য করবে। ভাপ নেয়া হয়ে গেলে ক্লিঞ্জার দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন ভালো করে।
স্ক্রাবিং
এবার স্ক্রাব দিয়ে মুখ আলতো ভাবে ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ঘষুন। তারপর উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে ফেলুন। মুখে কোন তেল থেকে থাকলে তোয়ালে দিয়ে মুছে ফেলুন। যদি আপনি ভারী মেক-আপ নিতে চান আপনি চাইলে আবার মুখ ক্লিঞ্জিং করে নিতে পারেন।
টোনিং
এ পর্যায়ে টোনিং করে নিতে হবে। টোনিং খুব গুরত্বপূর্ণ ধাপ ফেসিয়ালের। তুলা দিয়ে টোনার মুখে লাগান কিন্তু ভুলেও ঘষবেন না। চোখের কাছে লাগাবেন না।
মাস্ক
– প্রথমে ২-৩ টি গাজর ধুয়ে নিন এবং স্লাইস করে গোল করে কেটে নিন।
– এবার স্লাইস করে কাটা গাজরের টুকরা গুলো সেদ্ধ করে নিন অথবা আগুনের তাপে ভাপ নেন।
– এবার একটি ব্লেন্ডার নিন এবং এতে গাজরের টুকরা গুলো, ভিটামিন ই ক্যাপ্সুল ৪-৫ টি , মধু প্রায় ৪-৫ টেবিল চামচ মিশিয়ে নিন।
– সব কিছু একসাথে মিশিয়ে ব্লেন্ড করে নিন।
তৈরি হয়ে গেল আপনার ক্যারট মাস্ক। এবার এই মাস্ক মুখে ও গলায় লাগিয়ে নিন ভালো করে। ২০-৩০ মিনিট পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি চাইলে অন্যভাবেও মাস্ক প্রস্তুত করতে পারেন। আপ্নাদের সুবিধার্থে নীচে কয়েক টি মাস্ক প্রস্তুত করার নিয়ম দেখানো হলঃ
ত্বকের ঔজ্জ্বল্যের জন্য ক্যারট ফেসিয়াল মাস্কঃ
• ২টি খোসা ছাড়ানো সেদ্ধ চটকানো গাজর (ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন)
• ২ চা চামচ লেবুর রস
• ২ টেবিল চামচ মধু
• ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল (ত্বক তৈলাক্ত হয়ে থাকলে অলিভ অয়েল দিবেন না)
এবার সব কিছু একসাথে মিশিয়ে পেস্ট করে নিন এবং মুখে ও গলায় লাগিয়ে নিন। এবার ৩০ মিনিট পর্যন্ত লাগিয়ে রাখুন । তারপর কুসুম কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ত্বকে লাল আভা আনার জন্য ক্যারট ফেসিয়াল মাস্ক
• ১টি খোসা ছাড়ানো সেদ্ধ চটকানো গাজর (ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন)
• ১টি খোসা ছাড়ানো সেদ্ধ চটকানো আলু (ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন)
• ১ টেবিল চামচ যবের গুঁড়ো
সব কিছু একসাথে মিশিয়ে পেস্ট করে নিন এবং মুখে ও গলায় লাগিয়ে নিন। এবার ৩০ মিনিট পর্যন্ত লাগিয়ে রাখুন। তারপর কুসুম কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
বয়সের বলিরেখা দূরীকরণে ক্যারট ফেসিয়াল মাস্ক
• ১টি খোসা ছাড়ানো সেদ্ধ চটকানো গাজর (ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন)
• ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল (ত্বক তৈলাক্ত হয়ে থাকে ওলিভ ওয়েল দিবেন না)
সবকিছু একসাথে মিশিয়ে পেস্ট করে নিন এবং মুখে ও গলায় লাগিয়ে নিন। এবার ২০ মিনিট পর্যন্ত লাগিয়ে রাখুন। তারপর কুসুম কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি এভাবে আপনার পছন্দ মত ক্যারট ফেসিয়াল মাস্ক প্রস্তুত করে নিতে পারেন। নিয়মিত এই ফেসিয়াল করে আপনি হয়ে উঠতে পারেন লাবণ্যময়ী ও রূপসী। ১৫ দিন অথবা ১ মাস পর পর করে নিতে পারেন এই ফেসিয়াল।
