![](https://likhun.com/wp-content/uploads/2015/11/hai-09876-765x510.jpg)
ঘন ঘন হাই তোলা থেকে মুক্তির উপায়!
প্রতিদিনই নানা সময়ে নানা কারণে হাই তুলে থাকি আমরা। কখনো কখনো কোনো কাজে বিরক্ত হলে, কখনো বা অত্যন্ত ক্লান্ত বোধ […]
প্রতিদিনই নানা সময়ে নানা কারণে হাই তুলে থাকি আমরা। কখনো কখনো কোনো কাজে বিরক্ত হলে, কখনো বা অত্যন্ত ক্লান্ত বোধ […]
ক্লান্তি দূর করতে প্রথমেই হাত বাড়াই কোমল পানীয়র দিকে। তেলচর্বি জাতীয় খাবারকে আরও দারুণভাবে উপভোগ করতেও ভরসা কোমল পানীয়। কোমল […]
১৯ বছর বয়সী এক নারী নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হয়ে বিভিন্ন হাসপাতালে দৌড়াচ্ছিলেন। পরবর্তীতে তিনি একটি হাসপাতালের ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিটে স্থান পান। […]
বর্তমানে ভাইরাস জ্বর সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। বেশির ভাগ ভাইরাস জ্বর নিজে নিজেই ভালো হয়ে যায়, কোন ঔষধের প্রয়োজন হয়না। […]
ভিটামিন- আমাদের শরীরকে সুস্থ আর সুন্দর রাখার জন্যে অন্যতম দরকারী একটি উপাদান। যদিও এর প্রায়গুলোই আমাদের শরীরে উত্পন্ন হয়ে থাকে, […]
শরীরে ইনসুলিন এর ঘাটতি হলে ডায়াবেটিস হয়ে থাকে। এতে রক্তের সুগার লেভেল বেড়ে যায়। মিষ্টি ফলে অনেক সুগার থাকে বলে […]
ভারী কোন কিছু ওঠানোর জন্য হয়তো ভুল ভাবে ঝুঁকেছিলেন, যার কারণে আপনার কোমরে ব্যাথা করছে অথবা আপনার আরথ্রাইটিসের সমস্যা আছে […]
লাউ এর ইংরেজি নাম হয়েছে Bottle gourd। কচি লাউয়ের রং হালকা সবুজ, ভেতরে সাদা রংয়ের শাঁস। লাউকে আঞ্চলিক ভাষায় কদু […]
বহু রোগের চিকিৎসায় মধু যে কার্যকরী ভূমিকা রাখতে পারে সেটা বিভিন্ন গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে মধু […]
ফল হিসেবে পেয়ারার জুড়ি নেই। এটি মূলত শীতকালীন ফল হলেও এখন বাজারে প্রায় সারা বছরই পাওয়া যায়। তুলনামূলকভাবে কম দামেই […]
আমাদের দেশে সন্তান নেয়ার আগে প্রস্তুতি গ্রহণের হার প্রায় শুন্য। আর কেবল এই কারণেই অনেক নারীরই সমস্যা হয়ে থাকে গর্ভধারণ […]
নতুন এক গবেষণায় বলা হয়েছে হাঁটার চেয়ে দৌড়ে বাস কিংবা ট্রেনে ওঠা স্বাস্থ্যের জন্যে অধিকতর ভালো। রোববার আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের […]
ধনেপাতার স্বাদ-গন্ধে মজেননি এমন মানুষের সংখ্যা কম। কিন্তু জানেন কি, খাবারে স্বাদ বাড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে একরাশ ঔষধি গুণ রয়েছে আমাদের […]
বছর জুড়ে খাওয়া হয় নানা রকম সবজি। তবে তরতাজা সব সবজির আশায় শীত এলে মুখিয়ে থাকে সবজি প্রেমীরা। সুস্বাদু এসব […]
অতীতে তো ডাক্তার ছিল না। আর ছিল না নামি প্রসাধন প্রতিষ্ঠানের টুথপেস্ট-পাউডার-ব্রাশ! তাহলে, তখন মানুষের দাঁত কি থাকত হলদেটে আর […]
ঘুমের ঘোরে নাক ডাকাকে অনেকে প্রশান্তির লক্ষণ বলে মনে করেন। তবে এটা প্রশান্তি নয়, বরং এক ধরনের রোগ। মেডিকেলের ভাষায়, […]
দাঁতের মাড়ি মুখের গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ যা আমাদের দাঁতগুলোকে সুন্দর ভাবে ধরে রাখে। তাই দাঁতের মাড়ির সুস্থতা নিঃসন্দেহে অনেক গুরুত্বপূর্ণ। […]
ব্রণ পরিচিত একটি সমস্যার নাম। ছেলে মেয়ে উভয় এই সমস্যা ভুগে থাকেন। অনেকেই মনে করে থাকেন দামি ক্রিম, লোশন ব্যবহার […]
নিজের দোষেই অনেক সময় তারুণ্যেই ত্বকে পড়ে যায় বয়সের ছাপ। চিরকালই সবাই যৌবন ধরে রাখতে চায়। চেহারায় বলিরেখা পড়ে যাওয়া […]
প্রাকৃতিক পুষ্টি উপাদানের ‘পাওয়ার হাউজ’ বলা যেতে পারে মিষ্টি কুমড়াকে। সুস্বাদু সবজিটি পাওয়া যায় বছর জুড়েই। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিয়মিত খাদ্য […]